寒濕體質=腫瘤體質?潮濕的木頭長木耳,寒濕的體質長腫瘤!
俗話說,虛則寒,寒則濕,濕則凝,凝則瘀,瘀則堵,堵則瘤,瘤則癌,所以寒濕體質又被稱為腫瘤體質。中醫(yī)認為腫瘤的成因是,寒凝氣滯,淤久化熱。一般腫瘤的病人在患癌前都有受寒史,或者患者是體質偏濕寒的人。
國內著名中醫(yī)腫瘤專家、博士研究生導師李忠曾根據臨床數據統(tǒng)計指出,大約有70%左右的癌癥患者都是寒濕體質,且在這些患者被確診后,他們也更多地表現出寒濕體質特征。原因主要有兩點:
第一,寒濕體質的人通常免疫力低下,不能有效阻擋外部毒性物質的侵入,清除毒素的能力也相對較差,為腫瘤產生創(chuàng)造了先決條件。
第二,寒濕體質的人一般血液流動較慢,易形成瘀血和痰濁、氣滯相互“勾結”的狀況,“痰瘀互結”積滯在某個部位,長期在毒邪的作用下,就容易導致腫瘤的形成。
那為什么醫(yī)院還是不能根治腫瘤呢?——講一個木耳的故事:
1、潮濕的木頭長木耳,寒濕的體質長腫瘤。
2、木耳摘了還會長,腫瘤切了也會長,因為環(huán)境不改變,該長的還得長。
3、想不長木耳,把木頭拿到陽光下暴曬。
4、想不長腫瘤,就多多給身體排毒氣、排寒氣、排濕氣,讓體內氣血正常運行。
所以改善體質,才能真正調理身體亞健康。
1、從心情方面除濕寒。大家知道脾主運化,脾虛了,就運化不了水濕,思慮重傷脾,所以我們平時要開朗樂觀、大度,遇事不要太糾結。小心眼兒或者壓力大都會傷脾。
2、從運動上除濕寒。俗話說,動一動,十年少!運動就出汗,出汗就是排濕,且“出汗”就是“除寒”,中國的文字真是博大精深!沒時間運動?那做家務的時間總有吧!擦地板=下蹲運動,擦窗戶=伸展運動,各種家務活兒交替去做,在完成清潔衛(wèi)生的時候運動量也就達到了。
3、從起居上除濕寒。注意保暖,少吹空調,保持良好作息早睡早起,睡前可用熱水泡腳。洗頭后盡快吹干頭發(fā),頭發(fā)沒干透就睡覺為大忌。潮濕陰雨天減少外出,不要穿未干透的衣服鞋襪,不要蓋潮濕的被子。室內潮濕多開窗通風,帶走濕氣,最好能用安詩曼除濕機控制室內濕度,保持室內干爽,這個在雨天尤其回南天、梅雨季以及華西秋雨季節(jié)特別重要,因為這個時候正是當地全年濕度最高甚至達到100%飽和狀態(tài)的時候,潮濕無處不在,濕寒最是容易入侵人體。而冬天同樣也不能忽視,此時最寒冷,如在南方以及江湖海等常年濕度較高的地方,就會覺得很陰冷,尤其是冬季的雨天,這也正是濕與寒相加的結果,要防濕寒,除了保暖,還得除濕,控制室內的濕度值,最好能用安詩曼除濕機將其控制在50-60%的范圍內。
4、從飲食上除濕寒??蛇m當食用祛濕除寒、健脾的日常食物,如如鯽魚、紅豆、炒薏米(生薏米性微寒,因此要選炒過的)、小米、蓮子、茯苓、白扁豆、芡實等。而蔥、姜、蒜以及花椒等不僅是家里常用的調味料,還有祛濕除寒的效果。另外,冰鎮(zhèn)飲料最易導致濕寒,所以體質偏寒的朋友們一定要遠離冰鎮(zhèn)的飲料。
5、中藥調理,這個建議最好去正規(guī)醫(yī)院看中醫(yī),不可盲目自用,莫信偏方。